Séances de préparation aux examens médicaux
Séance d'environ une heure pour évacuer le stress dû à l'examen à faire.
Vous repartez avec des outils de gestion du stress pour pérenniser les effets de la séance.
Programme
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Évacuation du stress
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Outils de gestion du stress
Pack une séance
"Se détendre"
Durée: Une heure
Le moment présent à un avantage sur tous les autres... Il nous appartient.
Charles Caleb Colton
La première séance permet d'évacuer les angoisses dues à l'examen médical.
La deuxième séance vous permet de faire une préparation mentale pour vivre sereinement votre examen radiologique.
Ces 2 séances doivent être espacées de minimum 2 jours.
Vous repartez avec des outils de gestion du stress à utiliser pour pérenniser les effets des séances.
Programme
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Évacuation du stress
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Préparation mentale
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Outils de gestion du stress
Pack deux séances
"Détente & préparation mentale"